Blog de Anabella

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?CRÍTICA CONSTRUCTIVA

Paralelamente a todo lo que hacemos, pensamos y sentimos, somos extremadamente sensibles a los altibajos en nuestro sentido de valía. Estamos conectados metafóricamente a un

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LIBERTAD CON ORDEN

NO OBEDIENCIA: COOPERACIÓN Los niños del medio en la familia se caracterizan por el deseo de desafiar las convenciones, y yo no soy inusual en

EL FARO
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EL FARO

En medio del mar, en una noche de tormenta, un oficial superior de un gran barco de la Armada de USA nota la luz de

DEMASIADO ES MENOS
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DEMASIADO ES MENOS

CRIANZA CON CONSIDERACIÓN EXAGERADA Nuestro bienestar depende, ante todo, de la calidad de nuestras relaciones. La calidad de nuestras relaciones depende, ante todo, de nuestro

AMAR, COMER, COMPRENDER
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AMAR, COMER, COMPRENDER

Comer es un tema importante en nuestras vidas y en la vida familiar. Sucede todos los días, varias veces al día, y es fuente de

ADIÓS A 2020
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ADIÓS A 2020

La película de Walt Disney «Hércules» tiene una escena en la que lucha contra una serpiente aterradora. Hércules logra cortarle la cabeza, la multitud aplaude,

SALVAR AL SÁNDWICH
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SALVAR AL SÁNDWICH

Cada posición en el orden de nacimiento tiene ventajas y desventajas, vale la pena prestar atención a todos, pero sobre todo al del medio, el

CONSECUENCIAS LÓGICAS
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CONSECUENCIAS LÓGICAS

“Las acciones erróneas tienen resultados negativos” R. Dreikurs Esta frase es la base de la disciplina según Adler y Dreikurs. Los errores (ni delitos ni

2021-05-21

EL SIGNIFICADO DE LA IGUALDAD PALABRAS DE BIENVENIDA AL 1ER CONGRESO LATINOAMERICANO DE PSICOLOGÍA INDIVIDUAL

Tengo el honor y la alegría de transmitirles las palabras de la Dra. Zivit Abramson, una gran profesora y desarrolladora de la Psicología Individual, que abrieron el primer congreso latinoamericano de Psicología Individual

Hoy tengo el honor y el placer de presentar a mi querida maestra y supervisora, la Dra. Zivit Abramson. Zivit es una psicóloga que muy temprano en su camino supo que no quería ejercer haciendo una terapia durante años con resultados dudosos y tampoco tratando técnicamente a pacientes usando protocolos pre- preparados.

2021-04-24

?CRÍTICA CONSTRUCTIVA

Paralelamente a todo lo que hacemos, pensamos y sentimos, somos extremadamente sensibles a los altibajos en nuestro sentido de valía. Estamos conectados metafóricamente a un “instrumento” que mide nuestro sentido de valor las 24 horas del día, los siete días de la semana.

Percibimos las fluctuaciones en el sentido del valor, incluso las más pequeñas. ¿Alguna vez te has preguntado qué son los estados de ánimo? Los estados de ánimo son nuestra expresión emocional de las subidas y bajadas de nuestro sentido de valor

LIBERTAD CON ORDEN

Los niños del medio en la familia se caracterizan por el deseo de desafiar las convenciones, y yo no soy inusual en eso. Si tuviera un segundo nombre, sería «cambio». Por lo tanto, este artículo no es una oda a las normas y reglas. Tampoco es una declaración de conformismo. Es un documento que intenta poner orden y distinguir entre liberalismo y anarquía, y en el espíritu de la época te prometo: te beneficiarás personalmente.

2021-02-08

EL FARO

En medio del mar, en una noche de tormenta, un oficial superior de un gran barco de la Armada de USA nota la luz de otro barco a una distancia peligrosa. Toma el walkie-talkie y ordena urgentemente:

«¡Cambia de ruta, 60 grados norte! – Ve»

En respuesta, una voz joven en la relación responde:

«¡Cambiarte! – Ve»

Enojado, le grit

EL FARO
2021-01-19

DEMASIADO ES MENOS

Nuestro bienestar depende, ante todo, de la calidad de nuestras relaciones. La calidad de nuestras relaciones depende, ante todo, de nuestro deseo y capacidad de considerar al otro, es decir, de tener en cuenta los sentimientos, las necesidades y los deseos del otro al tomar decisiones. Consideración incluye sensibilidad, cuidado, empatía, equidad, generosidad, autodisciplina, la habilidad de postergar satisfacciones, regulación emocional y más.

La consideración es un «músculo» que debe desarrollarse.

DEMASIADO ES MENOS
2021-01-07

AMAR, COMER, COMPRENDER

Comer es un tema importante en nuestras vidas y en la vida familiar. Sucede todos los días, varias veces al día, y es fuente de alimento, salud, placer y conexión.

Como con todo lo demás que enseño sobre la crianza de los hijos, me concentro sólo en lo que depende de nosotros: Crear un ambiente donde exista una actitud sana y positiva hacia la comida, el cuerpo y el peso.

Cuando un bebé hambriento llora y lo alimentamos, se forma su confianza básica en los demás y en el mundo.

AMAR, COMER, COMPRENDER

Dra. Anabella Shaked

Experta internacional en psicología

adleriana, entrena y guía a terapeutas senior, y guía a los padres en la crianza de los niños con confianza en sí mismos, coraje, optimismo y actividad.
Tiene más de 30 años de experiencia con miles de familias en Israel y en todo el mundo.
Su libro “Jumping into Water, From Avoidance to Full Participation in Life” se ha convertido en un éxito de ventas y se publicará en el mundo de habla hispana en 2024.